Naše tělo si vápník neumí samo vyrobit, a proto se člověk musí starat o jeho pravidelný přísun. Minerální voda MINERA obsahuje 256 mg vápníku v jedné láhvi o objemu 1,5 litru. To představuje přibližně 30 % doporučeného nutričního příjmu* pro dospělého. Díky nízkému obsahu sodíku MINERA nezatěžuje kardiovaskulární systém.
Vlastnosti produktu
SILA VÁPNÍKU
Vápník je základním stavebním kamenem nejen kostí a zubů, ale všech buněk lidského těla. Je důležité dbát na jeho dostatečný příjem stravou, lidský organismus si jej totiž neumí sám vytvořit. Vápník hraje důležitou roli v metabolismu a pozitivně ovlivňuje hubnutí. Minerální voda s přirozeným obsahem vápníku neobsahuje nic, co by bránilo dobrému vstřebávání vápníku. Přítomnost hydrogenuhličitanů a menší množství hořčíku může dále podpořit využití vápníku. Ionizovaná, volná forma vápníku v minerální vodě je ideální pro snadné vstřebávání v trávicím systému. Vápník má pozitivní vliv na činnost našeho srdce a svalů. Správná hladina vápníku snižuje krevní tlak, cholesterol a zklidňuje nervový systém. Minerální vody s vápníkem jsou proto vynikajícím nekalorickým zdrojem vápníku.
NÍZKÝ OBSAH SODÍKU
Sodík pomáhá vytvářet v těle zásadité prostředí, které přispívá k udržení zdraví. Větší část denní dávky sodíku přijímáme denně nasolením jídla, proto se doporučuje volit pro každodenní pití vodu s nižším obsahem sodíku. Vysoký příjem sodíku ze soli způsobuje zvýšený krevní tlak a nutí ledviny vylučovat více tekutin. To může vést k rozvoji kardiovaskulárních poruch, jako je mrtvice, srdeční infarkt nebo akutní srdeční selhání. Stejně tak některé případy obezity mohou pramenit ze zvýšeného příjmu soli. Směrnice ve Spojených státech doporučují konzumovat méně než 2,3 gramu soli denně, což je asi jedna čajová lžička. U lidí nad padesát let je to méně než 1,5 g. Tato doporučení vycházejí z výzkumu, který popisuje souvislost různých onemocnění s vysokým příjmem soli.
